找適當高度的橫槓來做輔助引體，比起用阻力帶引體更容易掌握。

2020-09-09 12:30:30 有 25 人按讚

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FITDEVMO 相信每一個人都有著無限的潛力，亦堅信透過身體鍛鍊與心智鍛鍊，在適當的啟發和推動下，必能激發個人潛能，磨練出更好的自己，改善生活，追逐夢想，成就不可能。